Gnistanin kävelyfutis starttaa toukokuussa Oulunkylän urheilupuistossa! Tämä uusi liikuntamuoto on suunnattu erityisesti senioreille ja tarjoaa mukautetun tavan nauttia jalkapallon pelaamisesta ilman juoksua.
- Aloitus: perjantaina 23.5.2025 klo 10-11.30.
- Aikataulu: Toiminta jatkuu joka perjantai marraskuun loppuun asti pientä kesätaukoa lukuunottamatta.
- Paikka: Oulunkylän urheilupuisto, Pikkupekka Areena
- Ohjaajat: Gnistanin ammattitaitoiset valmentajat.
- Ikäryhmä: soveltuu parhaiten yli 60 -vuotiaille
- Hinta: Toiminta on maksutonta yli 60-vuotiaille naisille ja miehille.
- Muuta: “Treenien” jälkeen nautimme kahvista ja seurustelusta Expandia-kerhotalossa Mustapekka Areenalla. Miesten edustusjoukkue harjoittelee useimmiten samaan aikaan viereisellä kentällä, joten mahdollisuus nähdä heidän toimintaa!
- HUOMIO! toiminta ei sisällä vakuutusta
- Ilmoittautuminen: TÄMÄN LOMAKKEEN KAUTTA tai
- Lisätiedot: juha.pakarinen@gnistan.fi tai p. 050 554 9274
Mitä on kävelyfutis? Kävelyfutis on Isossa-Britanniassa vuonna 2011 kehitetty jalkapallon muoto, joka soveltuu erityisesti ikäihmisille ja liikuntarajoitteisille. Lajissa juokseminen on kielletty, ja myös fyysinen kontakti sekä pallon potkaiseminen lantion korkeuden yläpuolelle ovat kiellettyjä. Pelissä painotetaan liikkumista kävellen, mutta silti jalkapallon perusperiaatteet, kuten syöttäminen ja maaliin pelaaminen, pysyvät mukana. Kävelyfutista voi pelata niin sisällä kuin ulkona.
Tervetuloa mukaan tutustumaan uuteen ja hauskaan liikuntamuotoon!
